Foto: ISOPLUS Run 2026
Salah satu poin penting yang ditekankan oleh tim medis dan penyelenggara adalah pemanfaatan hydration station. Seringkali pelari di kategori jarak pendek abai terhadap kebutuhan cairan karena merasa jarak yang ditempuh tidak terlalu jauh. Namun, fakta di lapangan menunjukkan bahwa risiko justru sering muncul pada kategori tersebut jika hidrasi tidak diperhatikan secara maksimal sejak awal lomba.
“Agar setiap pelari bisa menyelesaikan lomba dengan baik, tetap sehat, dan pulang dengan bahagia bertemu keluarga. Justru dalam banyak kasus, pelari yang mengalami kelelahan atau masalah kesehatan sering datang dari kategori 5K dan 10K karena dianggap jarak yang lebih ringan, padahal kebutuhan hidrasi tetap harus diperhatikan,” lanjut Safrita.
Di Surabaya, tantangan bagi pelari akan lebih besar dengan dibukanya kategori Full Marathon dan Half Marathon. Hal ini menuntut ketersediaan fasilitas pendukung yang lebih lengkap dibandingkan kategori Kids Dash atau 5K. Penyelenggara memastikan bahwa titik-titik pengambilan air minum dan penanganan medis akan ditempatkan di lokasi-lokasi strategis di pusat kota Surabaya dan Jakarta.
About the Author
